开学在即 做好健康监测、合理膳食、心理调适 助孩子健康返校
(资料图片仅供参考)
暑期临近尾声，如何让孩子以强健的体魄、旺盛的精力和良好的开学状态去适应新学期、新任务呢？健康监测、合理膳食、心理调适都很重要，来听听医生的建议。
记者从南京市儿童医院了解到，近期流感、呼吸道合胞病毒、支原体肺炎等疾病多发，家长要提高警惕。
南京市儿童医院急诊(重症)医学科副主任医师张琴：最近支原体感染比较流行，以大孩子多见。支原体肺炎有个特点，高热、病程比较长，有的孩子可能要持续半个月。
医生建议，开学前这段时间，家长尽量不要带孩子去人多密集的地方，让孩子在家休息，调整身体状态，不要熬夜。饮食要均衡，避免油腻，同时做好健康监测。
南京市儿童医院急诊(重症)医学科副主任医师张琴：家长要关注孩子一个是精神状态，没精神、不想吃东西，这个要关注。还有体温的情况、孩子的大小便，有的孩子便秘、腹泻，有时候也是感染前期的表现。
暑期即将结束，有的孩子还会出现心理上的不适或焦虑。
南京脑科医院儿童心理卫生研究中心主任医师张久平：明显烦躁不安、担心、害怕或者不适应，有时还会出现发脾气、愤怒、和父母有点对立违抗等。
医生建议，如果孩子出现这些情况，家长首先要稳定自己的情绪，和孩子坦诚交流，倾听孩子的担心和顾虑，找出背后的原因，和孩子一起制定相应的计划并付诸实施，共同去解决。不少孩子在假期还形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态。医生建议，家长可以趁着这段时间适当让孩子“收心”。医生提醒，对于孩子状态的回归，家长也不能操之过急，允许孩子有一个缓冲期，“急刹车”可能会适得其反。
标签：
抢先读
- 联动宣传 试点先行：稠州银行台州分行强化大额现金管理 世界微头条
- 开学在即 做好健康监测、合理膳食、心理调适 助孩子健康返校
- “人民投诉”公布2021年消费维权数据报告_世界微头条
- 重点聚焦!西平县应急管理局召开2023年防范邪教宣传活动工作部署会
- 世界即时看！多项数据超预期 中国经济“开门红”
- 西平交警走进幼儿园 带着萌娃学安全 环球微江南app官方网站入口
- “认房不用认贷”将为购房者带来哪些实惠？
- 盐碱地上来了“新朋友”
- 国家发展改革委等部门布局建设现代流通战略支点城市 推动构建高效顺畅的现代流通体系
- 8月29日MB钴报价
- 头季稻亩产1334斤 四川再生稻新品种“崇香优20”首次试种成功
- 设立专营机构 精准滴灌民企
- 全国单日电影票房已连续70天破亿
- 我国首个万吨级光伏绿氢示范项目全面建成投产
- 上海期货交易所8月29日镍仓单下跌
- 今亮点！西平县人大常委会专题调研民事检察工作
- 统计局：前7月全国分省市粗钢产量出炉 河北同比增4.53%
- 爱心车票情暖好人子女上学路_通讯
- 8月29日伦敦LME锌锭库存行情
- 8月29日上海期货市场锌锭报价
- 商丘市交警支队召开全市危化品道路运输交通安全专项整治推进会暨危化品运输企业约谈会 今日热议
- 全球热文：打好政策“组合拳” 下半年政策工具箱还有哪些“法宝”
- 拟聘用人员名单公示！
- 歌力思2023年上半年营收同比增长17.22%创新高 扣非净利润同比大增155%
- 属马的今年多大了2023岁数表（哪年出生）
- 个人养老金发展需谋长远|每日快讯
- 英山县南河镇发展特色产业为乡村振兴添活力
- 全球通讯！清洁岸电助力长江三峡绿色航运
- 西平县专探乡召开巩固拓展脱贫攻坚成果工作推进会
- 云南：闯出高质量跨越式发展新路
- 多家券商相继降佣 助力资本市场活跃度提升
- 回血日！“政策底”后曙光初现？底部区域如何操作？
- “空调需要加氟了”，是有些人在利用你的“无知”
- 广东宏远俱乐部：致敬9号！将为易建联举办退役仪式
- 可转债上演强赎接力赛 缓释尚需数据明朗和政策支持
- 交通银行山西省分行多举措做好反电信网络诈骗宣传
- 时报观察丨存量房贷利率下调箭在弦上 “因城施策”考验各方智慧
- 河南鲁山通报牛郎织女雕塑情况：对住建局局长予以免职，将全面审查
- 赵本山编剧东北版武侠 喜剧《鹊刀门传奇》热播
- 易建联宣布退役 中国男篮“08黄金一代”落幕
- "苏拉"走出"迷踪步"逼近闽南 厦门将出现大风暴雨
- 官宣！苹果9月13日发布iPhone 15/华为Mate60 Pro实测5G结果出炉/蔚来手机9月交付
- 台风“苏拉”或于9月1日登陆闽南至粤东沿海 “海葵”将向西北方向移动
- 今日4只基金首发募集
- 简讯：全国残疾预防日宣传江南app在线登录官网 活动举办
- 航发科技：8月29日融资买入1025.79万元，融资融券余额3.64亿元
- 纯碱：从供需平衡表看现货紧缺何时缓解
- 海关总署决定全面暂停进口日本水产品|环球今亮点
- 速看：全国首家省级碳计量中心落户辽宁大连
- 8月29日欧洲地区对二甲苯收盘价格暂稳
- 诚邀天下客 火爆金城出圈
- 【天天快播报】大连：勇当东北振兴“跳高队”
- 中国科协党组成员、书记处书记张桂华：推进绿色低碳发展 科技创新是关键支撑
- 张焱：买奔驰 买的是奔驰的标准
- 8月30日华南地区对二甲苯装置动态
- 国家发展改革委副主任李春临：加快建设人与自然和谐共生的中国式现代化
- 8月30日华东地区对二甲苯装置动态
- 8月29日国际原油期货上涨
- 8月30日中石化对二甲苯价格暂稳
- 大连：外贸提质效 企业享红利_环球热推荐
- 美媒：希腊野火肆虐，雅典居民众筹无人机预警
- TCL科技2023上半年净利润23.9亿元，同比增长24.1%
- 视频丨花垣县茶园坪村20多万斤蜜本南瓜等您来采摘！
- 烟花三月下扬州歌曲男生原版（烟花三月下扬州歌曲）
- 为何基特哈灵顿扮演的黑骑士，会在《复联5》中起到关键的作用？
- 2023第十五届湖南茶博会将于9月8日至11日在长沙举办
- 长江源区水生态环境质量不断提升
- 山东创新举措促充分就业
- 美国总统拜登：对药品价格进行的谈判将同样会影响到联邦预算赤字状况
- 大力发展普惠性学前江南app在线登录官网 资源 遏制过度逐利
- 接骨木花（关于接骨木花的基本详情介绍）
- 亚厦股份（002375）：8月29日北向资金减持1.68万股
- 糖尿病高风险人群：25岁以上需定期体检！
- 泰坦科技：2023年半年度净利润约5046万元 同比增加24.47%
- 成都住建局连发三文！
- 拍照赚钱的软件有哪些_拍照赚钱的app
- 新华全媒+｜2023年服贸会开幕在即 主宾国英国点赞双边服务贸易合作前景
- 商业快评丨 “价格力”回归电商主线 高质量发展不能全靠“平台补贴”
- 复星医药上半年净利润17.77亿元，同比增长15.74%
- 注意！经纬纺机将于9月15日召开股东大会
- 广东电信关闭2G网络？2G用户咋办？最新回应
- 怀集中学小卖部5年租金943万元！怀集官方发布情况说明
- 通用汽车(GM.US)携手谷歌云开展AI计划 将对话式AI引入汽车
- 台北市代表团抵沪 蒋万安对洋山港“印象深刻”
- 受惠于各类专才来港 香港7月份住宅租金指数创21个月来新高
- 两大业务板块均实现增长，盈康生命半年报营收7.24亿元
- 俞敏洪入淘直播掀混战：抖音赛马捧新人，淘宝让利挖头部主播
- 玫瑰花的比喻
- 河南桐柏：项目建设加速度 县域经济添活力
- 停靠四年双流机场，两架5亿的湾流1.23亿终于卖了！甘肃前首富阙文彬的浮沉悲歌
- “文旅+音乐”跨界融合 上海轻音乐团和新疆泽普文化交融结出丰硕成果
- 国内期货夜盘开盘涨跌不一纯碱跌超2%
- 九号查酒|新标贴旧酒、无自酿酒销售许可……梅林这两家商户被突查！
- 上海中心观光厅客流量达历史最高
- 2023年7月云南省县级融媒体中心优秀案例发布
- @资阳人 明晚8:50，100万消费券等你来抢
- TA：热刺拒绝雷恩900万欧报价桑切斯，并希望直接出售戴尔
- 广东江南体育平台官网下载 高新区多个项目揭牌投运 园区总投资规模已超2750亿元
- 滨江集团上半年营收270.29亿元 销售额925.8亿元
- 安徽明光：以服务之“优” 解企业之“忧”